Актуальные темы
BYTE/Россия
CRN/RE
Intelligent Enterprise/RE
itWeek
Бестселлеры ИТ-рынка

Спецпредложения

MacBook Air стал ещё доступнее!

Уважаемые партнёры! Компания OCS совместно с Apple приглашает принять участие в специальной акции: MacBook Air стал ещё доступнее! Участники: все партнеры OCS Описание: Закупайте MacBook Air MQD32RU/A* в OCS на особо выгодных условиях и получайте скидки в период действия промо-программы. *Ноутбуки ...
«Скидки по-крупному!».
Выходи на максимум!
Лучшие цены на статический переключатель Delta STS 30А со склада!
Снижение цены на ИБП Delta в Landata!
Специальные цены на ИБП HPH от 20 до 120 кВА в Landata!

Специальные цены на ИБП HPH от 20 до 120 кВА в Landata!

В связи с успешным результатом акции по ИБП серии HPH 60-120 кВА, с 13 января Delta совместно с Landata объявляет о расширении акции на модели 20-40 кВА. При регистрации проекта и покупке любого ИБП 3ф HPH 20-40 кВА и 60-120 кВА до 31 декабря 2020 года, на него будет действовать специальная ...
Программа поддержки продаж проекторов LG в 1Q 2020 г.
Встречай весну с Tripp Lite
Зимнее промо по жёстким дискам Seagate Exos
Зимнее промо по жёстким дискам Seagate Skyhawk
Зимнее промо по жёстким дискам Seagate IronWolf и IronWolf Pro

Зимнее промо по жёстким дискам Seagate IronWolf и IronWolf Pro

Закупайте жёсткие диски IronWolf и IronWolf Pro, зарабатывайте баллы и получайте подарки! С 17 декабря по 25 января партнёры, которые первыми выполнят таргет по закупкам жёстких дисков для сетевых хранилищ Seagate IronWolf и IronWolf Pro, заработают бонусные баллы, которые по окончании программы ...
Зарядись по полной с CyberPower
Январская распродажа от HP
Промопрограмма по процессорам AMD
Акция в ELKO! Лучший подарок на Новый год – это ЗДОРОВЬЕ!
Новогодние скидки на процессор для конференций Shure P300-IMX

Новогодние скидки на процессор для конференций Shure P300-IMX

Новый год всегда означает обновление. В том числе обновление вашего оборудования! Специальное праздничное предложение от Shure: Приобретайте процессор для конференций IntelliMix P300-IMX у официальных дистрибьюторов Shure со скидкой 20%. Торопитесь, предложение ограничено!
Мощные бонусы от GOODRAM и ELKO!
Горячие бонусы в зимние холода от ELKO и Western Digital!
Бонусы в ELKO за покупку товаров Cooler Master!
MERCUSYS: 10+1
Товар месяца: принтеры Brother

Товар месяца: принтеры Brother

с 1 декабря по 31 декабря 2019 Специальные цены на МФУ и принтеры Brother. В период с 1 по 31 декабря компания MERLION приглашает вас принять участие в акции Brother «Товар месяца» - на принтеры Brother действуют специальные цены. Для вашего удобства акционные цены уже стоят в системе, они доступны ...
Снижена цена на бюджетный IP-телефон Yealink T19P E2 с поддержкой PoE
Новогоднее предложение: коммутаторы TP-Link
Викторина BOSCH!
Викторина Canon!
12345Все

Синдром самозванца и выгорание: как удержать себя в руках на рабочем месте

03.04.2019  Новости, Кадры, корпоративная культура, обучение

Сомневаться в своих способностях, сталкиваясь с затруднениями, равно как и уставать под продолжительной нагрузкой — нормальные для человеческий психики реакции. Регулярный отдых и переключение внимания по принципу «с глаз долой — из сердца вон» помогают собираться с мыслями и восстанавливать работоспособность. Но в том-то и загвоздка, что при нынешней плотности информационных потоков мозг находится под непрерывным, неослабевающим прессингом едва ли не круглые сутки. Говорят, до изобретения газового, а позже электрического освещения человечество, за исключением немногочисленных представителей высших классов, не знало такой проблемы как хронический недосып. Люди работали от зари до зари, а как темнело — ложились спать, стараясь по минимуму расходовать недешёвые свечи или светильное масло. Под грузом физической усталости, в отсутствие нуждающейся в осмыслении избыточной информации мозг полностью восстанавливал работоспособность к началу нового дня. В век смартфонов и общедоступного широкополосного Интернета — не говоря уже о телевидении, радио и печатных изданиях, — укрыться от сплошного потока данных становится крайне затруднительно. Впрочем, мало кто стремится ограничивать этот поток: мы привыкаем жить под неослабным информационным давлением, перестаём сознательно его замечать. Однако из этого вовсе не следует, будто оно не отражается на наших когнитивных способностях. Одно из проявлений этого информационного прессинга, которому оказываются подвержены даже самые сведущие в ... читать далее.

Рекомендовано к прочтению


Как с помощью нетрадиционных методов обучения CISO (директора по информационной безопасности) могут подготовить сотрудников своих компаний к работе в условиях современных киберугроз
Сегодня на повестке дня остро стоит вопрос нехватки специалистов в сфере кибербезопасности, и на это есть веские причины. Такая ситуация наблюдается по всему миру, что снижает безопасность как самих компьютерных сетей, так и тех, кто от этих сетей зависит, то есть практически всех. Ситуацию ...

Для ученикам столичных ИТ-классов проведут лекции об умном городе
Департамент информационных технологий Москвы проведет для учеников столичных ИТ-классов серию лекций и мастер-классов. Ребятам расскажут, как создаются решения для умного города. Первую встречу в рамках этого цикла 21 декабря провел Министр Правительства Москвы, руководитель Департамента ...

Ученики «IT ШКОЛЫ SAMSUNG» — победители Всероссийского научного конкурса «Сотвори будущее» РТУ МИРЭА
Учащиеся проекта «IT ШКОЛА SAMSUNG» вошли в число победителей Всероссийского научного конкурса для старшеклассников и студентов «Сотвори будущее», финал которого состоялся в МИРЭА — Российском технологическом университете. Всероссийский научный конкурс РТУ МИРЭА «Сотвори будущее» проводится для ...

Система искусственного интеллекта для Minecraft: победа команды МФТИ в международном конкурсе MineRL
Сотрудники лаборатории когнитивных динамических систем МФТИ стали победителями соревнования MineRL. Они предложили новый метод обучения с подкреплением на основе демонстраций, с помощью которого можно быстро и эффективно решать иерархические задачи в среде Minecraft: поиск ресурсов и создание новых ...

Выручка компании находится в прямой зависимости от настроения клиентов. Доказано CarPrice
CarPrice впервые в России начал оценивать работу front-office сотрудников при помощи Smile-индекса Компания CarPrice установил реальную взаимосвязь между настроением клиентов и ростом выручки. С сентября по ноябрь включительно компания провела исследование среди клиентов, результаты которого легли ...
     
RRC приглашает на IT-гонку сезона – RRC Ski RaceRRC приглашает на IT-гонку сезона – RRC Ski Race
По сложившейся традиции, RRC Run Club совместно с компанией RRC объявляют о начале регистрации участников на главное спортивное событие зимы — лыжную IT-гонку RRC Ski Race. Гонка пройдет уже в четвертый раз в СК «Альфа-Битца» (МКАД, 36км), в субботу, 22 февраля 2020 года. За последние годы RRC Ski ...

МТС и Ericsson развернули промышленную сеть 5G на заводе «КАМАЗ»
«МТС» и Ericsson при поддержке правительства Республики Татарстан развернули первую в России промышленную 5G-зону частной сети LTE на заводе «КАМАЗ» в г. Набережные Челны, крупнейшем производителе тяжелых грузовых автомобилей в России. Технологии радиодоступа 5G и LTE будут способствовать ...

Infinidat получил награду Gartner Peer Insights Customers’ Choice в категории «Основные системы хранения данных»
Infinidat сообщает о получении в январе 2020 года награды Gartner Peer Insights Customers’ Choice в категории «Основные системы хранения данных». Gartner определяет «Основные системы хранения данных», как определенные продукты или линейки продуктов для гибридных массивов хранения, твердотельных ...

Компании МТС и Ericsson установили первую в России инновационную опору Smart City Pole
ПАО «МТС» и Ericsson запустили в эксплуатацию совместную инновационную разработку — первую в России опору Smart City Pole, которая установлена в технопарке «Иннополис» в Республике Татарстан. На её основе компании развернули передовые решения интернета вещей для «умного города» — сервисы ...

«Сибирский Антрацит» автоматизировал расчет заработной платы с помощью Microsoft Dynamics AX
В группе компаний «Сибирский Антрацит» завершено внедрение модуля «Заработная плата» корпоративной информационной системы на базе Microsoft Dynamics AX. Автоматизирован весь комплекс процессов кадрового учета, расчета заработной платы, формирования регламентированной отчетности. Проект выполнен ...

Лидеры читательского рейтинга

Подборка по дате

Январь 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

© 1991–2020 АО «СК ПРЕСС». 109147 г. Москва, ул. Марксистская, 34, строение 10. Телефон: (+7 495) 974-22-60. Факс: (+7 495) 974-22-63. Электропочта: itrn@itrn.ru.
Версия 16.31. Создание сайта — студия iMake.