24.08.2020 Новости, СобытияВ современном мире неотъемлемыми условиями достижения успеха выступают крепкое физическое здоровье, эмоциональный интеллект и ментальное равновесие. К такому выводу пришли спикеры онлайн-события Synergy Biohacking Forum, которое прошло 22 августа. На форуме выступили ведущие эксперты, доктора наук, врачи и специалисты по ЗОЖ. Они пришли к мнению, что сегодня каждый человек должен тщательно следить не только за физическим, но и за психологическим здоровьем. Только в этом случае современный человек сможет постоянно развиваться: учиться, приобретать новые профессиональные компетенции и добиваться высокого уровня жизни для себя и своих детей. «Самое важное в материальном мире — это тело и мозг, которые управляют нашей субъективной реальностью и её интерпретацией. И нужно чётко понимать, что чистота физического тела изнутри влияет на качество вашей жизни. Эту систему [биохакинг — ред.] нужно постигать и внедрять в свою жизнь так же, как вы внедряете бизнес-инструменты. Внедряйте инструменты биохакинга в свою реальность, и вы увидите, как это изменит ваш бизнес и отношение окружающих к вам», — сказал Никита Метелица, основатель Института биохакинга и здоровья, бизнес- и лайф-коуч. Однако внедрять инструменты биохакинга и постоянно следить за здоровьем — недостаточно. Для гармоничной жизни и достижения карьерных высот необходимо развивать не только логический (IQ), но и эмоциональный (EQ) интеллект. «Эмоциональный интеллект — способность человека понимать свои и чужие эмоции ...
читать далее.
