04.08.2022  Новости

Еще тридцать лет назад наши соотечественники посмеивались над рассказами о том, как на Западе люди любят обращаться к психоаналитику. Сейчас психотерапия выходит из тени, медленно, но верно популяризируется, особенно среди молодого поколения. К сожалению, услуги психологов остаются недоступными для многих, однако есть еще один способ позаботиться о душе. Пока вы собираетесь с силами перед походом к психологу, почитайте психологические книги. Уже само стремление позаботиться о себе, изменить жизнь несет психотерапевтический эффект. Заказать книги по психологии можно в интернет-магазине «Озон». Если вы в тяжелой ситуации. Произошла какая-то трагедия, с которой вам очень тяжело справиться: потеря близкого, расставание, потеря работы, предательство и т.д., вы пребываете в омуте горя, возьмите книгу юнгианца Джеймса Холлиса «Душевные омуты. Возвращение в жизнь после тяжелых потрясений». Если вы чувствуете себя лишним. Всю жизнь вам кажется, что вы не дотягиваете до какого-то идеала, что могли бы лучше, сильнее, быстрее. Вам 35, а вы еще не покорили мир? Возьмите книгу Юлии Пирумовой «Хрупкие люди». Это очень терапевтичная книга про то, как научиться принимать себя и замечать свои достижения. Если вы все время недовольны собой и не позволяете себе жить, как хочется. Почитайте книгу Наоми Рейн «Как полюбить себя или Мама для внутреннего ребенка». В каждом из нас живет внутренний ребенок, строгий родитель и любящая мама. К несчастью, последняя выходит крайне редко, в основном мы не ... читать далее.