04.08.2025  Новости, Кадры, корпоративная культура, обучение, Общественные организации, ассоциации, Рейтинги, исследования

Об этом свидетельствуют данные нового исследования Ассоциации менеджеров «WELL-BEING как фактор успеха: значение ментального здоровья для успешного лидерства», в котором приняли участие высшие руководители и директора функциональных подразделений более 170 российских компаний. Исследование было проведено с целью проанализировать, как физическое и ментальное здоровье влияет на личную эффективность топ-менеджеров и общие результаты организаций. Согласно данным исследования, почти половина руководителей высшего звена (49%) переживала состояние бессонницы хотя бы один раз за прошедший месяц. При этом 17% топ-менеджеров регулярно спят менее 6 часов в сутки, 12% — менее 8 часов, 52% — от 6 до 8 часов. 19% управленцев сообщают об отсутствии полноценного режима сна, имея возможность высыпаться лишь 1-2 раза в неделю. Вместе с тем, только 20% топ-менеджеров считают сон и отдых наиболее важным фактором для поддержания своего ментального и физического здоровья. Остальные респонденты ставят на первое место регулярную физическую активность (29%), правильное питание (15%), цифровой детокс (3%) и собственную стрессоустойчивость (33%). Данные опроса также показали, что ментальное и физическое здоровье топ-менеджера неизбежно сказывается на его работе. Так, по мнению опрошенных Ассоциацией топ-менеджеров, управленцы с хорошей психоэмоциональной устойчивостью могут лучше справляться с кризисными ситуациями и адаптироваться к изменениям (считают 63%), чаще открыты к новым идеям и охотнее ... читать далее.