Уважаемые партнеры! Приглашаем принять участие в маркетинговой акции «Вкусные условия». Участвующие бренды: Vitek, Hyundai, Rondell, Starwind. Фокусные продукты: вафельницы, тостеры, сэндвичницы, хлебопечи, кофемашины, электрические турки, капельные и рожковые кофеварки. Период действия акции: с ...
Уважаемые партнеры! Приглашаем вас принять участие в промопрограмме на всю линейку продукции Patriot. Закупая оборудование Patriot, вы накапливаете бонусы. По итогам акции накопленные бонусы выдаются в виде подарочных сертификатов различных розничных сетей по вашему выбору
Получите кешбэк 5% на закупку новых моделей мини-ПК CBR до 15 декабря^ Артикул 11039713 CBR DT-001 Артикул 11039714 CBR DT-002 Артикул 11111883 CBR DT-007 Артикул 11113650 CBR DT-008 В течение 10 дней после отгрузки заполните форму регистрации, указав свои данные: ФИО, код клиента, должность ...
Вызовы в ИТ и благополучие Работа в ИТ часто воспринимается как престижная и высокооплачиваемая, с гибким графиком и возможностью удалённой работы. Однако реальность для многих специалистов далека от идеала. Ежедневные вызовы, с которыми сталкиваются айтишники, оказывают значительное влияние на их физическое и психологическое благополучие. Во-первых, высокая интенсивность работы и постоянное давление сроков приводят к хроническому стрессу. Разработчики, тестировщики и другие специалисты часто работают в режиме многозадачности, совмещая несколько проектов и сталкиваясь с неожиданными техническими проблемами. Екатерина, фронтенд-разработчик, рассказывает: «Иногда приходится задерживаться допоздна, чтобы исправить баг перед релизом, а на следующий день — снова в бой. Это выматывает и сказывается на здоровье». Во-вторых, многие сотрудники испытывают ощущение «выученной беспомощности» — когда из-за постоянного давления и отсутствия поддержки они перестают верить в возможность изменить ситуацию. Это приводит к снижению мотивации и вовлечённости, что подтверждается исследованиями: более 50% ИТ-специалистов имеют опыт профессионального выгорания, причём половина из них прошли через этот опыт два и более раза. Третий важный аспект — социальная изоляция, особенно в условиях удалённой или гибридной работы. Многие сотрудники жалуются на недостаток живого общения с коллегами, что снижает уровень поддержки и создаёт чувство одиночества. Иван, системный администратор, делится: «Работаю из ... читать далее.
