03.03.2017 Экспертиза, Идеи и практики автоматизацииМногозадачность — это миф. Ключ к личной продуктивности лежит в том, чтобы делать одно дело одновременно и уделять ему абсолютно все свое внимание. Самый злостный бич нашей эпохи — повальная склонность все время отвлекаться. Интернет и социальные сети так и манят нас постоянно с наших телефонов, планшетов, ноутбуков и прочих гаджетов. В настоящее время все по умолчанию работают в режиме многозадачности. Мы просматриваем фото в Instagram, пока смотрим телевизор, пишем SMS во время беседы и одним глазом следим за сообщениями в Twitter, работая над презентацией. Только вот в чем загвоздка: многозадачность — это миф. На самом деле, когда вы думаете, что включили у себя режим многозадачности, вы просто мысленно переключаетесь с одной задачи на другую. По ощущениям вам кажется, что вы выигрываете время, делая два дела одновременно. Но вы попросту зря тратите умственную энергию, необходимую для того, чтобы выйти из одного мыслительного процесса и войти в другой. Представьте себе ситуацию: вы подстригли три метра газона, перебежали к забору покрасить пару досок, затем вернулись к газонокосилке, а потом снова к покраске забора. Вроде и делаете два дела одновременно. А на самом деле, вы просто ничего толком не делаете хорошо, зря сжигаете энергию и растягиваете время, необходимое на подстригание газона и покраску забора. Такая многозадачность имеет три отрицательных последствия. Во-первых, она высасывает вашу умственную энергию. Неэффективность быстрого переключения между задачами ...
читать далее.
